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PAPO DE ESPECIALISTA

Qual a idade ideal para ter filhos?

No Papo de Especialista de hoje, Vanucia Serrano, Médica Ginecologista e Obstetra, fala sobre o melhor momento para a mulher engravidar

Publicado em 13/04/2021 às 21:50
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Para uma pergunta que parece ser tão pessoal existe uma resposta médica baseada em riscos genéticos. Com certeza muitas de vocês estão pensando que a melhor idade será aquela em que a mulher se sentir pronta para a maternidade, mas infelizmente essa resposta vai além dos planos do casal, quero conversar com vocês sobre os riscos de uma gestação tardia, incentivando-as a se organizarem quando possível para engravidar com menos riscos.

O período dos 20 aos 30 anos é considerado ideal para a gravidez, oferecendo menor risco genético ao bebê. A maioria das alterações cromossômicas embrionárias cursam com abortamento, sendo a alteração genética a causa mais comum de interrupção da gestação no primeiro trimestre. As gestações entre 20 e 25 anos tem 9% de risco de abortamento, já entre 25 e 30 anos chega-se ao percentual de perda de 12%, enquanto dos 30 aos 35 anos a taxa alcança 16%, aumentando bruscamente para 30% entre 35 e 40 anos e assim progressivamente, chegando a quase 90% dos casos acima de 45 anos.

Com certeza a idade é um fator importante para as tentantes escalonarem seus riscos, infelizmente é um fator de risco não modificável, ou seja, não conseguimos mudar a idade de alguém, apenas podemos influencia-la a priorizar a gestação e antecipar os planos, entretanto temos inúmeros fatores de riscos modificáveis, estes necessitam ser prioridade de ajuste na vida das mulheres que pretendem gestar, por isso é essencial o planejamento e a consulta pre-gestacional, alguns cuidados que a tentante precisa reorganizar na sua rotina são: estar com o peso ideal, praticar atividade física regular, suspender vícios, evitar alimentos processados, ter alimentação balanceada e boa ingesta hídrica, dormir bem, manter calendário vacinal em dia, suplementar micronutrientes e reorganizar medicamentos em pacientes usuárias de medicação de uso crônico.

Uma questão muito frequente no consultório é a paciente que não sabe se quer engravidar, com método contraceptivo irregular, ou seja, alto risco de gestação sem estar fazendo as suplementações e cuidados necessários para uma gravidez potencialmente saudável, essa paciente quando não está em uso de método confiável, querendo ou não, está tentando gestar e mais do que isso, deixando de oferecer o melhor ambiente ao seu bebê, diminuindo a saúde do feto. A principal questão a ser entendida acima é que o bebê vai ter sua primeira morada dentro da mulher, e essa mulher precisa estar com o seu corpo, a casinha do bebê, o mais saudável possível para ambos terem sucesso nesse caminho trabalhoso, mas incrivelmente lindo, que é a maternidade.

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Vanucia Serrano

- Médica formada pela Universidade Federal de Pelotas

- Ginecologista e Obstetra pelo Serviço de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital Nossa Senhora da Conceição - Porto Alegre/RS e FEBRASGO

- Residência Médica em Gestação de Alto Risco e Uroginecologia pelo Serviço de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital das Clínicas de Porto Alegre/RS

- Pós-graduada em Sexualidade Humana pela Faculdade de Medicina da USP/SP

- Pós-graduada em Ultrassonografia pela EURP Ribeirão Preto/SP


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