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Papo de especialista

O colágeno é um grande aliado da pele — mas você sabe por que ele diminui?

Especialista explica como o envelhecimento e os hábitos de vida influenciam a perda de colágeno e quais tratamentos ajudam a estimular sua produção.

Publicado em 06/08/2026 às 12:57

(Foto: Assessoria)

Quando falamos em pele firme, viçosa e com boa sustentação, o colágeno é um dos grandes protagonistas. Essa proteína faz parte da estrutura da pele e ajuda a manter sua firmeza, elasticidade e sustentação.

Mas, afinal, por que perdemos colágeno ao longo da vida?

A principal razão é o próprio envelhecimento. Com o passar dos anos, as células responsáveis pela produção de colágeno, chamadas fibroblastos, tornam-se menos ativas e passam a produzir essa proteína em menor quantidade. Além disso, o colágeno que já existe na pele também sofre alterações e é degradado mais rapidamente.

Esse processo não acontece de uma hora para outra. A produção de colágeno começa a diminuir gradualmente a partir dos 25 anos, em um processo que se torna mais perceptível com o passar do tempo. Alguns fatores podem acelerar essa perda, especialmente a exposição excessiva ao sol, que aumenta a degradação das fibras de colágeno e prejudica sua organização. Tabagismo, estresse, alimentação desequilibrada e outros hábitos também podem contribuir para esse processo.

É por isso que, com o tempo, podem surgir flacidez, linhas, perda de firmeza e mudanças na textura da pele. Não é apenas o tempo que passa: é a estrutura da pele que também vai se modificando.

A boa notícia é que hoje existem estratégias capazes de estimular a produção de colágeno e melhorar a qualidade da pele. Entre elas estão os bioestimuladores de colágeno, alguns tipos de laser e tecnologias que promovem estímulos controlados na pele, além de técnicas como o microagulhamento. Cada uma atua de uma maneira diferente e pode ser indicada de acordo com as características e necessidades de cada pessoa.

O objetivo não é simplesmente recuperar o colágeno perdido, mas estimular a pele a trabalhar a seu favor, favorecendo mais firmeza, sustentação, elasticidade e qualidade ao longo do tempo.


Jana Mönch | Farmacêutica Esteta | CRF/PR 15.961

Fonte: Assessoria

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